Desejos do momento!

Hey beauties!

Hoje apeteceu-me partilhar com vocês os meus desejos do momento! Uns mais possíveis que outros, mas é o que ando a sonhar nos últimos tempos e quero muito tê-los!

Começo por vos falar na paleta Nude Tude da The Balm que é um dos meus desejos maiores. Já a quero à muito tempo, pois tem os tons que são "a minha cara" e porque já ouvi falar maravilhas da durabilidade e qualidade das sombras! Quero, quero, quero!!

Depois temos os pincéis da Real Techniques, pois é! Já tenho muitos desta marca, mas realmente quero muito este dois! São tão grande, fofos, lindos e sei lá mais o quê! *-*
E o iluminador da YSL nem se fala! Eu quero muito um iluminador sem brilhos e falam maravilhas deste e da sua durabilidade e um dia vou tê-lo!

Aqui temos, claro, os ténis do momento os Roshe Run da Nike! Sei que os estampados e os pretos são os mais cobiçados, mas eu adoro os cinza! Já me disseram que o tecido é mais fraco, é verdade? Alguma de vocês me sabe dizer se isso é mesmo verdade?
O Iphone 5c, por sua vez, é o telemóvel que eu estou a pensar comprar para o mês que vem. Já li óptimas criticas e péssimas ao mesmo tempo. Mas é o mais económico e com melhor qualidade no que eu preciso e por ser cliente RED sai-me muito baratinho da Vodafone e é um Iphone!!! ahah Vou ter direito a capas super giras! :$ Alguma de vocês tem?

E por fim, mas o MAIS IMPORTANTE: preciso urgentemente dum barbudo lindo e maravilhoso! Ahah Todo o mundo sabe que desde que estive com um que foi o meu requisito principal num homem! Adoro, adoro, adoro e estou mesmo a precisar de um na minha vida! Esta vida amorosa anda super aborrecida =/


E pronto, são estes os meus desejos do momento! Alguém partilha o mesmo desejo? Quero saber tudo!


Love, Anita!

Resultados do ginásio! #operaçãobikini

Hey Beauties!

Ando desaparecida daqui, mas estou sempre presente no youtube :) Se tiverem saudades passem lá que eu vou adorar!

Mas o assunto que me trás por aqui hoje é muito importante para mim. É sobre a mudança do meu corpo desde que entrei no ginásio e mudei a minha alimentação. Como muitas pessoas vêm ter comigo, me enviam e-mail e mensagens privadas a questionar como está a correr, o que eu faço, se já atingi resultados... decidi então partilhar publicamente.

Tive que ter alguma coragem para me expor para a internet, porém eu sou igual a qualquer mulher (só com umas gordurinhas a mais) e não vejo problema em colocar aqui estas imagens que para mim um dia foram de vergonha, hoje são de orgulho.

Eu decidi mudar de vida em Novembro de 2014 e inscrevi-me no ginásio como vocês sabem, no Solinca. No primeiro mês fiz treinos 3 vezes por semana e tinha Personal Trainer. Depois chegou o mês de Dezembro, deixei de ter tempo devido ao estágio e como se juntou o Natal eu não pus os pés no ginásio. A preguiça acumulou e só voltei ao ginásio em Fevereiro. Porém entre Dezembro e Fevereiro eu não fui ao ginásio mas continuei com a minha alimentação minimamente cuidada para que todos os resultados não fossem por água a baixo.

Deixo AQUI os resultados do meu treino do primeiro mês e meio! Este vídeo é da página da minha PT, daí não o conseguir reproduzir aqui no blogue, mas espreitem... Perdi 2.6kg de gordura e ganhei 1.2kg de músculo. O que para mim foi um grande incentivo e notei logo diferenças!

No entanto, desde Fevereiro até hoje, o meu horário do novo estágio ainda é mais complicado, porém eu não tenho desistido! Forço-me a ir 1 ou 2 vezes por semana ao ginásio e continuar com a minha boa alimentação! 

Com estas imagens podem ver já algumas diferenças. É claro que se eu não tivesse parado e continuasse com o treino de 3 vezes por semana já estaria com muito melhor aspecto, mas a vida nem sempre ajuda nem o meu pecado capital, a preguiça!

O primeiro conjunto de fotos eu tirei antes de começar qualquer treino no ginásio. Podem ver como eu estava e, por esse motivo, decidi mudar. Sentia-me mal com o meu corpo, tinha vergonha de ser assim, complexos a ir para a praia, de estar perto das minhas amigas lindas e maravilhosas. Depois juntou-se o rompimento do meu namoro que ainda me deixou com pior auto-estima e decidi mudar!

O segundo conjunto de fotos eu já estava com 1 mês de ginásio e já sentia muito menos volume na zona da barriga e nas costas. Depois tive parada, como já vos contei, e voltei em Fevereiro com toda a força!
Antes eu tinha o treino com a minha PT Carolina e depois as aulas eu fazia de Zumba e ShBam (maioritáriamente), porém agora só faço aulas de localizada! Preciso mesmo duma mudança, de me sentir bem e confiante! Mas sou a única que nota pequenas diferenças? Eu estou feliz com os resultados, porém desiludida por ter perdido alguns meses de treino.


E vocês treinam? Como se sentem com os vossos resultados? Também têm crises de preguiça? Quero saber tudo e sentir que não estou sozinha nesta luta!


Love, Anita!